Hoe erg is het onder druk staan van de werk-privé-balans?

Als je werknemers aangeven dat ze het druk hebben, hoeft dat niet direct reden tot zorg zijn. Een goed gevulde orderportefeuille is nou eenmaal belangrijk voor de continuïteit van je onderneming. En stress is in beginsel een goede drijfveer voor focus op het werk en het daagt je werknemers uit om hun talenten aan te spreken.

Langdurig onder druk werken

Het wordt anders als de stress langdurig aanhoudt en je werknemers geen kans krijgen om te herstellen. Het continu onder spanning staan leidt tot lichamelijke en geestelijke klachten. Werknemers verleggen langzaam hun grenzen en de gezonde balans tussen werk- en privétijd raakt zoek. Het ziekteverzuim kan daardoor oplopen en het risico van een burn-out doet zich aan. Volgens TNO ervoer 34% van de Nederlandse werknemers in 2020 werkstress en had maar liefst 15,7 % burn-out-klachten.

Onrust thuis

Een verstoorde werk/privé-balans ontstaat ook vaak door privéomstandigheden. 30% van burn-out-klachten heeft een oorzaak in de privésfeer. Als werkgever kun je uitval door burn-out dus niet altijd voorkomen. Je kunt je werknemers wel helpen weer in balans te komen als je duidelijke signalen van overbelasting ziet.